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PLAN ALIMENTAIRE PERSONNALISE
Tu reçois un questionnaire à me retourner de manière à te construire ton plan alimentaire pour qu'il corresponde au mieux à tes besoins.
Tu obtiens une douzaine d'idées de repas équilibrés de manière à varier ton alimentation. En croisant les différents aliments proposés, tu multiplies le nombre de repas possibles.
Tu as un plan alimentaire qui contient les apports chiffrés correspondant à tes besoins théoriques ce qui te permet de visualiser et quantifier ton alimentation de manière précise et fiable sur le long terme.
Tu disposes de 48h pour me retourner tes questions de manière à effectuer une éventuelle modification sur ton plan alimentaire.
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