















Cassandre
Un coach très professionnel ! Il m'a accompagné dans ma perte de poids après ma grossesse, 35 kilos envolés et il m'a transmis sa passion pour la musculation. Je remercie Thomas pour son dévouement et son professionnalisme ! Je vous le recommande les yeux fermés !
Jeff
Un ami m’avez dit du grand bien de ce coach, mais j’étais méfiant car beaucoup de coach sont sur les réseaux …mais là je dois dire que nous avons une perle …
Après un mois de travail avec lui, les résultats sont là …. Donc que dire de plus ….
MERCI Thomas 👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼

Cindy
Coaching de qualité !! Plan alimentaire et entraînement adapté à la personne, à son objectif et à son rythme de vie.
Je vous le conseille, professionnel et à l'écoute
COACH SPORTIF A DOMICILE
COACH SPORTIF EN LIGNE



Vous avez pour objectif d'améliorer votre santé, de perdre du poids, d'améliorer votre condition physique ?
Je vous propose un coaching sportif sur Douai, Arras, Lille et alentours.
Mon objectif sera de vous donner tous les outils pour réussir à atteindre vos objectifs, quelque soit votre âge.

GAIN DE TEMPS
En étant votre coach sportif, je me déplace sur le lieu de votre pratique.

OBJECTIF
ATTEINT
Je vous fournis les outils indispensables à votre réussite.

100%
PERSONNEL
Je m'assure de construire un plan d'entraînement précis.
Thomas, prof d'EPS et coach sportif
Le sport, toute ma vie. Compétiteur en natation puis en canoë kayak, classé parmi les meilleurs français. Champion de France de kayak par équipe, quintuple champion du Nord de kayak, j'ai cet esprit de compétition mais surtout le goût du dépassement de soi et j'aime à le transmettre. J'ai développé cette compétence dans les sports d'endurance comme le triathlon, le marathon et l'ultra Trail. Aujourd'hui je suis enseignant d'EPS depuis 12 ans et coach sportif sur Douai mais également coach sur Lille, Lens et Arras. Je propose également du coaching en ligne et en Visio. En étant votre coach, je m'assure de vous apprendre à développer votre confiance en vous de manière à vous investir au mieux dans le développement de votre condition physique.


Formation
2005-2008
Licence STAPS
Université Valenciennes
Durant mes trois premières années à l'Université, j'ai été formé de manière à maîtriser l'anatomie, la physiologie et les sciences de l'entraînement ainsi que des notions en diététique.
2008-2010
Master IMES
Université de Valenciennes
Cette formation m'a permis d'obtenir le statut de Formateur de formateurs, professionnel de l'apprentissage. Cela signifie que je peux être amené à former des coachs sportifs. Ce diplôme m'a permis de devenir Professeur d'EPS.
Autres
Diplômes / certifications
- Obtention du BNSSA : secouriste et surveillant de baignade
- BIA : brevet d'initiation en aéronautique
- quelques formations non diplômante en Nutrition
- Coach sport dans les Hauts de France
Palmarès
- 5x champion du Nord de kayak
- Champion de France de Kayak par équipe
- 4 marathons : Nice / Amsterdam / Rome / Rotterdam 3h23
- Semi marathon en 1h32
- ex-coureur cycliste
- plusieurs triathlon M en 2h40 / 3h
- Ultra Trails dont participation à la Diagonale des FOUS

T-Fit Coaching répond à vos besoins
En étant votre coach sportif, je m'assure de pouvoir répondre à la diversité de vos besoins.

Perte de poids
Vous bénéficiez des outils nécessaires pour perdre du poids (masse grasse).

Alimentation
Vous bénéficiez de conseils alimentaires grâce à mes collaborations avec des diététiciens.

Musculation
Je vous aide à développer votre masse musculaire et votre maintien postural.

Commnunication
La communication est primordiale pour mieux cerner vos blocages et besoins. Je serai votre soutien.

Endurance
Vous améliorez vos capacités physiologiques, votre endurance.

Suivi
Je m'assure de votre progression et votre engagement même après notre collaboration.
Contact
Je vous invite à me contacter pour toute demande de renseignements complémentaires. Ensemble, atteignons votre objectif ! A tout de suite !
