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Vous obtenez un programme alimentaire et un programme d'entraînements personnalisés avec un suivi hebdomadaire, appels et visios.

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Vous obtenez un programme d'entraînement adapté à votre emploi du temps et au matériel dont vous disposez, en salle ou chez vous.

Le programme HYPERTROPHIE est destiné aux personnes d'un niveau avancé ayant accès à du matériel de salle de musculation.

Le programme BOOTY est destinée notamment aux femmes voulant développer efficacement fessiers et jambes.